Помогаю найти свой способ организовать свою жизнь, найти себя, выбрать свой путь, укрепить самооценку, установить отношения с другими, ставить и достигать цели, справляться с трудностями, проживать сложные эмоции и искренне радоваться тому, что может приносить радость.

Эффективно работаю с вопросами: межличностных отношений, карьеры, личных границ, проблем выбора, тревог и страхов, самооценки, регулирования эмоций, «депрессивного» склада характера, пониманием своих желаний, образа «я», поиска смысла жизни.

В любых ситуациях, где Вы испытываете затруднения, хотите разобраться глубже, нуждаетесь в поддержке или подсказке — я готов оказывать поддержку, направлять и подсказывать. В ходе работы над собой, Вы научитесь увереннее справляться с теми вызовами, которые приносит судьба, лучше понимать свой особенный путь и свои уникальные способы думать, чувствовать и действовать.

Я считаю, что ценность психологической работы — не только в решении актуального вопроса, основана ее задача – обнаружить в себе новые возможности, научиться новым способам действия, в дальнейшем – наиболее полно раскрыть свой потенциал.

Когнитивно-бихевиоральная терапевт (КБТ), член ассоциации КБТ, сертифицирован в человеко-центрированном подходе, изучал гештальт-терапию, имею базовое очное психологическое образование, в профессии 17 лет.

- Отношений в паре "полного цикла" - от поиска, выстраивания отношении с партнером, отношений внутри пары, включая спутывающие темы сложных разводов и расставаний, отношений с родственниками супруга, совместного воспитания детей.

- Карьеры - профессиональное самоопределение, осознание своих компетенций, позиционирование, выстраивания отношений на работе, баланс труда-отдыха, продуктивность, прокрастинация.

- Поиска себя - понимания своих желаний, выбора своего пути, оптимизация жизненного распорядка, экзистенциальных экспериментов, получения удовольствия от жизни.

Интегративный (мультимодальный) подход
Когнитивно-бихевиоральная терапия
Гештальт-терапия

Отношения с партнером
Вопросы сексуальности
Дети
Подростки
Возрастные кризисы
Отношения в семье
Депрессия
Травма
Кризисные ситуации
Самооценка
Страхи, тревожность
Психосоматика
Карьера
Самореализация
Зависимость