Кратко о моём проф.образовании:
• 
  
  -  Психолог, преподаватель психологии (МГУ им. М.В. Ломоносова).
  • -  Магистр психологического консультирования (МГППУ). Прошла обучение основным современным направлениям психотерапии, практику и супервизии. В том числе доп. образование по медицинской психологии в психиатрии, по юнгианскому анализу и символдраме, терапии принятия и ответственности (ACT). Большой курс личной терапии.
  • -  Сертифицированный велнес-коуч/ косультант по здоровому образу жизни (курс от ИП РАО).
  • -  Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и пранаямы (преподавательский курс М.Баранова и И.Журавлёва «Йога108», основной уровень). Активно преподаю с 2012 года.
  • -  Сертифицированный преподаватель практики осознанности/ медитации Mindfulness (преподавательский курс Виктора Ширяева).

Консультирую как психолог, подбирая индивидуально методы из арсенала практик осозанности, научно-обоснованной медитации для развития навыков эмоциональной саморегуляции и решения др. личных проблем. Также по запросу обучаю телесным практикам, составляю индивидуальные программы, включающие хатха-йогу и дыхательные упражнения (пранаяму).